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Tengo noticias que contaros, y son muy buenas noticias. Después de nueve meses de intenso trabajo, por fin puedo presentaros el fruto de todo este esfuerzo: mi primer libro, Cómo superar un bollodrama. En él he querido plasmar de forma amena, pero siempre rigurosa, todos aquellos...

Hoy te presento un test para descubrir qué personalidad tienes tú y tu pareja o gente cercana. Conoce tu personalidad y la personalidad de las personas que quieres Frecuentemente oímos: "Trata a las demás personas como quieres ser tratada". Sin embargo, esa afirmación se nos queda corta a...

El 8 de marzo, como cada año, es el día en que el mundo hace especial hincapié en las desigualdades que las mujeres sufrimos solamente por el hecho de ser mujer. Resulta evidente que estas discriminaciones y estas desventajas existen, y no son elecciones individuales...

Aunque este artículo se titule así, Famosas que salieron del armario "tarde", las comillas vienen con mucha intención, porque quiero dejar clara una cosa: Nunca, NUNCA, es tarde para salir del armario. Nunca es tarde para llegar a ese estado de tranquilidad que te concede...

La química entre dos personas no es una ciencia exacta. A veces puede ser que sí, que lo que estés viendo sea algo real. Otras, sin embargo, le damos más importancia o significado a ciertos gestos que la otra persona, la persona que nos gusta,...

La palabra “rutina” proviene de la historia de amor de Ruth y Noemí, que se cuenta en la Biblia.No, es una broma. Pero desgraciadamente, y como si de un presagio bíblico se tratara, la rutina fagocita nuestras relaciones convirtiendo los estímulos en repeticiones y la...

Te pidió que no dijeras nada de que te gustaban las mujeres. Te pidió que ocultaras a tu novia. Te mandó una señal clara de que ese tema ya no se hablaba más en su casa. Te hizo sentir culpable. Te recordó todo lo que...

Sonia vivía en la ciudad desde hacía 7 años. Se fue a vivir allí con la excusa de los estudios, pero en realidad lo que necesitaba era escapar de un pueblo que se le antojaba pequeño y chismoso. En el pueblo se sentía pequeña, controlada,...

Hace unas semanas las amigas de Get mine, un programa de radio que emite en internet para todas las hispanohablantes del mundo, tuvieron la amabilidad de invitarme a su espacio radiofónico para darme la oportunidad de hablar de Psicología LGBT afirmativa y de las mujeres...

Elevarse nunca tiene que ver con hacer de menos a los demás. Sino más bien con mejorarse a una misma y ser la mejor versión y más humana que puedas ser. Hay personas que, o bien porque tienen un ego muy frágil, o bien porque no...

Cuando estudiaba psicología hice una formación de un día sobre el ciclo femenino menstrual y para mí fue realmente sorprendente descubrir que las mujeres somos cíclicas y pasamos por 4 fases cada mes (periodos entre 21 y 35 días).Inicialmente pensaba que la menstruación irrumpía en...

Hace poco me lanzaron un reto. Un desafío a raíz del inmenso seguimiento que está teniendo una posible relación entre dos mujeres (#Albalia = Alba Reche + Natalia Lacunza) en Operación Triunfo (OT), el reality de talentos musicales que lleva más de 15 años emitiéndose...